9分

犬猫のおやつ、与えすぎていませんか？安全な選び方と量の目安を獣医学的に解説｜2026年版

公開: 2026-05-10

愛犬・愛猫のおやつ選びで迷っていませんか？与えすぎは肥満や病気の原因に。体重別の適正量、安全な成分の見方、飼い主がやりがちな5つの間違いをわかりやすく解説。今すぐチェック！

おやつをあげるたびに「これって多すぎないかな？」と不安になることはありませんか？

実は、ペットの肥満が深刻な問題になっていて、日本獣医師会の調査によると国内のペットの約30〜40%が肥満または過体重とされています。その原因の一つが「おやつの与えすぎ」です。

この記事では、犬猫に安全なおやつの選び方・適正な量の目安・飼い主がやりがちな間違いについて、具体的な方法を解説します。

犬猫のおやつ、1日の適正量ってどのくらい？

おやつの量の基本ルールは「1日の総カロリーの10%以内」です。これは多くの獣医師や栄養専門家が推奨するガイドラインで、「10%ルール」とも呼ばれています。

※去勢・避妊済みの場合は基礎代謝が落ちるため、上記の目安より約10〜20%少なめに設定するのが安心です。

よく「少しくらいなら大丈夫」と思いながら1粒、2粒と足してしまいがちですが、体重4kgの犬にとって市販のジャーキー1枚（約20kcal前後）でもう上限ギリギリ、ということもあるんですよね。数字で見ると、意外と少ないことに気づきます。

パッケージを手に取ったとき、何を見ればいいか迷う飼い主さんは多いです。以下の5つのポイントを確認する習慣をつけてみてください。

特に注意したいのがキシリトール。人間のお菓子やガムにはよく含まれていますが、犬にとっては急性肝不全を引き起こすほど危険な成分です。「ちょっとだけ」は絶対にNGです。

トレーニング用のご褒美おやつを選ぶなら、低カロリーで小粒のものがおすすめ。繰り返し与えても量がコントロールしやすいためです。

おやつ管理でよくある失敗をまとめました。「あ、これやってた…」というものがあれば、今日から少し見直してみましょう。

おやつのカロリーを「フードとは別」と思っていると、気づかないうちに総カロリーが大幅オーバーします。おやつを与えた分は、その日のフードをほんの少し減らすのが正しい管理方法です。

犬猫は「もらえそうな顔」をするのがとても上手です。でも、おねだりに応じ続けることで「ねだればもらえる」という学習につながってしまいます。おやつは「理由があるときだけ」というルールを決めると管理しやすくなります。

家族の誰もが「少しだけ」という感覚であげていると、1日の合計量がすごいことになっていることがあります。「今日誰があげたか」を共有できる仕組みが大切です。

チーズや蒸し鶏など、「ペットにも良さそう」な人間用食品でも、塩分・調味料・脂質が多すぎることがあります。ペット専用に作られたものを選ぶほうが安全です。

夏場（まさに今の時期）は運動量が落ちがちになり、カロリー消費も減ります。気温が上がってきた5〜6月ごろは、おやつの量を少し見直すタイミングとしても最適です。

犬とは異なり、猫はタウリン不足になると心筋症につながるリスクがあります。おやつだけで栄養バランスを取ろうとするのは難しいため、あくまで「補助」として使うことが基本です。

猫用おやつの注意点をまとめます：

この季節、気温が上がってくると猫も水分不足になりやすいため、ウェットタイプのおやつや水分を意識した食事管理が特に重要になってきます。

以下のような状況が見られたら、おやつの見直しだけでなく、かかりつけの獣医師への相談を検討してください。

特に食物アレルギーが疑われる場合は、おやつの成分を記録しておくことで診断の助けになります。

今持っているおやつのカロリーを確認する — パッケージの成分表示を見て、1粒あたりのkcalを計算してみましょう。ペットの体重から「1日上限カロリー」を出し、何粒が適正かを把握するだけでも大きな前進です。
家族でおやつ管理のルールを決める —「1日のおやつ担当を決める」「あげたら記録する」など、小さなルールで重複給与を防げます。スマートフォンのメモやアプリで記録しておくと続きやすいです。
おやつをご褒美として使うシーンを明確にする — トレーニング中、ブラッシングのあと、薬を飲んだあと…など「理由のあるおやつ」にすることで、ペットにとっても意味のある体験になります。